Bagi saya, obat nggreges adalah minum air putih hangat sebanyak-banyaknya, sampai perut terasa kembung, dan bolak-balik buang air kecil. Badan terasa dicuci dari virus, sehingga lama-kelamaan menjadi ringan dan enak kembali.
Tidak lupa istirahat yang banyak, dan jika perlu meminum jamu seduh tradisional. Jenis jamu seduh yg biasa saya minum saat nggreges adalah tolak angin + beraskencur + madu + jeruk nipis. Kalau yang suka, biasanya pakai kuning telor ayam kampung mentah (kalau yg mateng namanya telur ceplok), namun saya tidak suka jika pake kuning telor, jadi polosan saja. Khusus jamu seperti ini, berbeda-beda untuk setiap orang, ada yang cocok, dan ada yang mual meminumnya. Harga rata2 dibanderol Rp 4.000 per gelas tanpa telor.
Bagaimana dengan anda?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar